INTEGRATIONSZIRKEL
mit Ben Preuss
6. November
ab 19:30
Kollekte
Psychedelische Erfahrungen können durch Trommelkreise, verschiedene spezielle Atemtechniken, Meditationen oder durch den Gebrauch von psychedelischen und ethnobotanischer Substanzen entstehen.
Manchmal hinterlassen psychedelische Erfahrungen (Erlebnisse), Spuren, Fragen oder tiefere Einsichten und das Leben fühlt sich verändert oder sogar fremd an. Der Integrationszirkel bietet einen sicheren und achtsamen Raum, um Andere oder Gleichgesinnte kennen zu lernen, Erlebnisse zu teilen, zu reflektieren und unterstützt die Integration in den Alltag.
Seit 5 Jahren bietet Ben diesen Zirkel an und verfügt über langjährige Erfahrungen mit psychedelischen Reisen in Gruppen mit bis 60 Teilnehmenden unter psychiatrischer Leitung in Europa und Indien. Ausserdem hat er eine Ausbildung in Dekonditionierung, Mindhealing und Energiearbeit. Die Anzahl der Teilnehmenden ist begrenzt, deshalb bitte anmelden.
Herzlich Willkommen
Ben
PLANT INITIATION
mit Jennifer Nadia
Samstag 7. November
14:00 - 17:30
77 - 122 CHF
Pflanzen besitzen so viel Weisheit. Sie sprechen, wenn wir schweigen. Sie sprechen eine Sprache, die die meisten von uns noch nicht verstehen. Eine Sprache, die tief in unserer DNA verwurzelt ist und darauf wartet, wiederentdeckt zu werden.
„Lass dich in die Weisheit der Pflanzen einweihen und lerne die mystische Natur der Pflanzensprache kennen.“
Was dich erwartet:
• Einblicke, Botschaften und Weisheiten über die Pflanzenwelt
• Lerne, mit Pflanzen zu kommunizieren
• Finde die Pflanze, die dich begleiten möchte
• Entdecke, wie du mit Pflanzen in Zeremonie arbeiten kannst.
Ich freue mich schon unglaublich auf dich.
Jennifer Nadia
WITCH CIRCLE & PLANT JOURNEY
mit Jennifer Nadia
Samstag 7. November
19:00 - 22:00
auf Spendenbasis
Es ist Zeit, dass wir Frauen zusammenkommen, uns verbinden und unsere Magie wirken lassen. In Basel, eine Stadt, die von der Verfolgung der Hexen geprägt ist, kommen wir zusammen und schaffen Raum, um dem kollektiven Trauma zu begegnen.
* * *
Wir machen ein Ritual, singen und beten für unsere Ahninnen und für die Generationen, die nach uns kommen.
Wir verbinden uns mit der Weisheit der Pflanzen, setzen Intentionen für Wandel, Harmonie und mehr Frieden.
* * *
Dieser Event findet auf Spendenbasis statt. Im Zentrum steht das, was wir fürs Kollektiv bewegen. Wir kommen zusammen, um die Natur zu ehren, einen Raum für Heilung zu öffnen und dies in die Welt zu tragen.
Betrachte deine Teilnahme als eine Widmung, Hingabe und deinen Beitrag zu dem, was grösser ist als wir selbst.
Ich freue mich auf dich.
Singing Circle of Improvisation Soul
mit Aleksander Gaidai
Sonntag 8. November
16:00 - 18:00
30 CHF
Let’s sing with joy, open up to each other, express ourselves, and stay fully present in the moment! The circle is for everyone.
Musical experience is not needed.
👉You’ll experience:
• create your own melodies & rhythms
• 100% freedom of sound and self-expression
• singing with people who will support you
• improvement in your voice & musical skills
• singing exercises with guitar/ piano
• connect with wonderful people
🎥Video:
ECSTATIC DANCE & KLANGBAD
mit Kalyptra & Florian Simon
Samstag 14. November
17:30 - 20:20
20 - 40 HF
Mittlerweile ein Klassiker im Lebensraum:
Ecstatic Dance mit Kalyptra aka Fabi Jesse und anschliessend zum gemeinsamen Landen das Klangbad von Florian Simon.
Zum Ankommen, Aufwärmen und Eintunen wird es wie gewohnt Kakao von Amira zubereitet geben. So gehen wir zusammen erwartungsvoll in die dunkle Jahreszeit!
In dem Sinne: Kakao, Kalyptra und Klangbad - let's go!
Flo & Fabi
IMMERSIVE SOUND JOURNEY
mit Roselyne
Sonntag 15. November
16:00 - 17:00
35 HF
In English:
Allow yourself to disconnect from the noise and sink into a state of deep restoration. Through the resonant frequency of crystal bowls, experience a journey designed to calm your nervous system, release emotional tension, and support deep, restorative sleep.
En français :
Offrez-vous un moment de lâcher-prise absolu. Les vibrations des bols de cristal vous accompagnent vers une relaxation profonde, favorisant un sommeil réparateur et une libération émotionnelle en douceur.
Auf Deutsch:
Gönnen Sie sich eine tiefgehende Auszeit. Die Schwingungen der Kristallklangschalen führen Sie in eine tiefe Entspannung, fördern einen erholsamen Schlaf und lösen emotionale Blockaden.
OPEN MANTRA CIRCLE
mit Rahel und Florian
15. November
Singen 18:30 - 20:00
Kollekte
Herzlich willkommen zum gemeinsamen Open Mantra Circle im Lebensraum!Im Sinne der Tradition des Bhakti-Yoga kommen wir zusammen, teilen unsere Mantras und geniessen gemeinsam die Fülle von Stimme und Klang sowie die Leere der Stille dazwischen.
Gerne dürfen auch eigene Mantras mitgebracht werden,
bitte im Vorfeld kurz die Organisierenden informieren.
In Vorfreude
Rahel & Florian
ANCESTRAL VOICE
mit Tanya Mwoyo Zere
Samstag 21. November
10:00 - 14:00
90 CHF
Die Stimme meiner Ahn*innen - intuitives Singen in und mit dem Feld
💔
Unser kollektives Ahnenfeld ruft.
Es ruft nach Anerkennung.
Es ruft nach Vergebung.
Es ruft nach Klärung.
Und es ruft nach dir...
❤️🩹
Ich öffne den Raum für unsere kollektive Rückverbindung mit dem Feld unserer Ahn*innen. Ihre Geschichte ist deine Geschichte ist unsere Geschichte... und sie war immer gedacht als eine Geschichte des Friedens & der Vollendung. Jeder Anlass dieses Zyklus umfasst
🦅eine schamanische Reise ins Ahnenfeld mit Antworten auf deine Fragen
🐆ein Ritual der Klärung und Befreiung von nicht mehr dienlichen Verstrickungen
🐍Trauerarbeit und Heilung für das Kollektiv
🦋Nähren der Ahnenlinien mit Liebe
Mitbringen: Gegenstand als Symbol für dein Ahnenfeld, Journal, Trommel/Rassel, Kleidung in Schichten (Energiearbeit kann Kälte oder Hitze erzeugen)
In Liebe
Tanya Mwoyo Zere
Singing Circle of Improvisation Soul
mit Aleksander Gaidai
Samstag 21. November
16:00 - 18:00
30 CHF
Let’s sing with joy, open up to each other, express ourselves, and stay fully present in the moment! The circle is for everyone.
Musical experience is not needed.
👉You’ll experience:
• create your own melodies & rhythms
• 100% freedom of sound and self-expression
• singing with people who will support you
• improvement in your voice & musical skills
• singing exercises with guitar/ piano
• connect with wonderful people
🎥Video:
SENSUAL MEDICINE TEMPLE
mit Hermann & Luzia
Sonntag 22. November
14:00 - 20:00
Einzel 88 - 99, Paar 155 CHF
Wir laden dich zu unserem Sensual Medicine Tempel ein – einem Raum für bewusste und achtsam gelebte Intimität mit dir selber und in Begegnung. Im Erinnern daran, dass wir Teil der kosmischen und schöpferischen Kräfte sind, treten wir über die persönliche Identität hinaus und erkennen uns als Träger:innen ewiger Lebenskraft.
Berührung, Nähe und authentische Verbindung sind menschliche Grundbedürfnisse. In einem sicheren, klaren und traumasensitiven Feld begegnen wir uns auf Herzebene, jenseits von Masken und Scham. Mit Consent und Selbstverantwortung darfst du dich zeigen, verbunden und autonom zugleich.
Zeiten:
Start 14:00 - Ankommen ab 13:45
offizielles Ende 20:00, danach Socializing
20:30 schlliessen wir die Türen.
Begrenzte Plätze! Der erste Schritt zur Anmeldung erfolgt über den Fragebogen. Danach schicken wir dir entweder den Link zum Ticket oder die Einladung zum Gespräch.
Auf ein leises oder lautes Halleluja an die Lebenskraft.
Wir freuen uns auf dich!
Luzia und Hermann
HOLOTROPES ATMEN & schamanische Praxis
mit Janka & Corinne
Freitag 27. & Sonntag 29. November
19:00 - 21:00 & 09:00 - 21:00 Uhr
250 - 350 CHF
Dieser Workshop ermöglicht es Dir, durch Atemtechniken einen erweiterten Bewusstseinszustand zu erleben. In einem sicheren und unterstützenden Rahmen bietet sich die Möglichkeit zur Selbstheilung und Selbsterforschung. Erlebe eine Sitzung als Atmende/r und eine als Sitter in einer sicheren, warmen und inklusiven Umgebung. Vorkenntnisse sind keine erforderlich, eine ausführliche Einführung wird am ersten Abend gegeben. Der Workshop wird in Deutsch gehalten und bei Bedarf ins Englische übersetzt.
LEBENSRAUM - JAM
November, tba
ab 18:30 Uhr
freiwilliger Beitrag
Gemeinsam sitzen wir im Kreis und improvisieren auf allen zur Verfügung stehenden Instrumenten, wobei wir gemeinsam in Ko-Kreation Klanglandschaften erschaffen, die je nach den Anwesenden einzigartig sind. Instrumente sind vorhanden, du kannst gerne dein(e) Lieblingsinstrument(e) mitbringen, auch für musikalische Anfänger offen. Keine Anmeldung erforderlich, einfach vorbeikommen! Für weitere Informationen besucht bitte unseren Jam-Telegram-Chat!
SENSUAL MEDICINE DANCE
mit Luzia & Hermann
Sonntag 6. Dezember
16:00 - 20:00
35 - 59 CHF
💃Sensual Medicine Dance💃
Wir freuen uns, dich zum Tanz unserer Berührbarkeit, Wahrnehmung und Selbstverantwortung einladen zu dürfen.
Der Schwerpunkt des Abends ist Ecstatic Dance in zwei Wellen, der auf Begegnung und Berührung ausgerichtet ist. Angeleitete Teile, wie Wahrnehmungsübungen, Counsil, Focus, Singen und einem Cacao-Ritual wechseln sich mit dem Freeflow des Tanzes ab und bilden einen sicheren, rituellen Raum. Dabei öffnen wir Tanz - Spielräume für unterschiedliche Begegnungsqualitäten, wie Leichtigkeit & Spiel, Wohlwollen & Geborgenheit, Erotik & Sexualität und dem AlleinSein. Du entscheidest jederzeit, wie tief und wo du eintauchen möchtest, und kannst fließend zwischen den Feldern wechseln. Begegnung geschieht über Blick, Bewegung, Stimme – und auch über bewusste Berührung, wenn Du ein Ja dazu hast.
Die Veranstaltung ist als Lernraum für Vertrauen und Spaß in Begegnung konzipiert.
Singing Circle of Improvisation Soul
mit Aleksander Gaidai
Samstag 12. Dezember
16:00 - 18:00
30 CHF
Let’s sing with joy, open up to each other, express ourselves, and stay fully present in the moment! The circle is for everyone.
Musical experience is not needed.
👉You’ll experience:
• create your own melodies & rhythms
• 100% freedom of sound and self-expression
• singing with people who will support you
• improvement in your voice & musical skills
• singing exercises with guitar/ piano
• connect with wonderful people
🎥Video:
OPEN MANTRA CIRCLE
mit Rahel und Florian
13. Dezember
Singen 18:00 - 19:30
Kollekte
Herzlich willkommen zum gemeinsamen Open Mantra Circle im Lebensraum!Im Sinne der Tradition des Bhakti-Yoga kommen wir zusammen, teilen unsere Mantras und geniessen gemeinsam die Fülle von Stimme und Klang sowie die Leere der Stille dazwischen.
Gerne dürfen auch eigene Mantras mitgebracht werden,
bitte im Vorfeld kurz die Organisierenden informieren.
In Vorfreude
Rahel & Florian
HOLOTROPES ATMEN
mit Florian Simon & Rachel Bongartz
Freitag 18. - Samstag 19. Dezember
20:00 - 22:00 & 09:00 - 21:30
150 - 250 CHF
Dieser Workshop ermöglicht es Dir, durch Atemtechniken einen erweiterten Bewusstseinszustand zu erleben. In einem sicheren und unterstützenden Rahmen bietet sich die Möglichkeit zur Selbstheilung und Selbsterforschung. Erlebe eine Sitzung als Atmende/r und eine als Sitter in einer sicheren, warmen und inklusiven Umgebung. Vorkenntnisse sind keine erforderlich, eine ausführliche Einführung wird am ersten Abend gegeben. Der Workshop wird in Deutsch gehalten und bei Bedarf ins Englische übersetzt.
Singing Circle of Improvisation Soul
mit Aleksander Gaidai
Sonntag 20. Dezember
16:00 - 18:00
30 CHF
Let’s sing with joy, open up to each other, express ourselves, and stay fully present in the moment! The circle is for everyone.
Musical experience is not needed.
👉You’ll experience:
• create your own melodies & rhythms
• 100% freedom of sound and self-expression
• singing with people who will support you
• improvement in your voice & musical skills
• singing exercises with guitar/ piano
• connect with wonderful people
🎥Video:
AKAWA - accelerated kundalini awakening
mit Kathrin Morath
Sonntag 17. Januar
16:30 - 17:30
60 CHF
AKAWA ist Frequenzarbeit, die auf dem Prinzip der Resonanz basiert. Dadurch stellt es eine Weiterentwicklung dar der Kundalini-Aktivierung (KAP).
AKAWA beruht auf Nichtmanipulation und reiner Resonanz. Ohne aktiv in das System einzugreifen, unterstützt AKAWA den göttlichen Funken in jedem von uns dabei, sich an sein wahres Selbst zu erinnern. Dies führt zu einer Erhöhung des Bewusstseins und ermöglicht es tiefgreifende Prozesse anzustossen, die eine Transformation auf allen Ebenen fördern. Es verändert die Beziehung zu unserem konditionierten Ich. Dadurch entsteht Veränderung und in diesem heiligen Raum kann die Kundalini erwachen und aufsteigen, ohne das biologische System zu überfordern. Die Fülle des Seins wird spürbar, die Weite des ernegetischen Körpers erfahrbar und die einzigartige Essenz erkennbar. AKAWA öffnet einen heiligen Raum des Inneren Aufblühens, der von aussen nicht aktiv beschleunigt werden kann.
Während Du entspannt auf einer Matte liegst und Musik abgespielt wird, kannst Du dich ganz Dir und dem widmen, was sich zeigen möchte - während ich hin und wieder in deinem Energiefeld arbeite oder Meridianpunkte berühre. Das ist alles, was im Aussen passiert - was im Inneren passiert, ist eine ganz andere Geschichte..!
Ich freue mich auf Dich!
Keine Vorkenntnisse nötig, Anmeldung erwünscht
Wöchentliche Anlässe
"LOSLASSEN"
mit Solveig Bischler
Montags
19:00 - 20:00
10er-Karte 250.-
10% Rabatt für Studierende
Eine Schnupperstunde kostet 10.-
In dieser Stunde darfst du dich hinlegen und Tiefenentspannung empfangen. Ich führe dich sanft durch die Stunde mit Anleiten des Body Scans nach mindfulness based stress reduction und Einflüssen aus dem Autogenen Training. Durch die wöchentliche Entspannung, die du dir schenkst, wird eine Regulierung des gesamten Systems (auf Bio-Psycho-Sozialer Ebene) erreicht und Körper, Geist und Seele kommen in den Einklang.
Das Ziel jeder Stunde ist es, ruhiger und gelassener in den Alltag zurückzukehren.
HATHA YOGA
mit Florian Simon
in English & Deutsch
Dienstags
10:00 - 11:30
Mittwochs
9:00 - 10:30
jeweils mit Anmeldung
Yoga als gemeinsame Erfahrung:
In einer Gruppen-Session erleben wir zusammen Atemübungen, Asanas (Körperübungen) und Entspannungsübungen. Zu Beginn findet ein kurzer Check-In statt, damit auch in einer Gruppenerfahrung die individuellen Bedürfnisse wahrgenommen werden können.
Für Einsteiger und Fortgeschrittene sowie Erleuchtete.. ;-)
STRETCHING CLASS
mit Solveig Bischler
Dienstags
19:00 - 20:00
10er-Karte 250.-
Schnupperstunde 10.-
In dieser Stunde wirst du deine Beweglichkeit Stück für Stück verbessern. Mit dem Stretchen wirst du deinen Körper geschmeidig machen und Blockaden lösen können. Du lernst deine Muskulatur besser kennen und schulst deine Körperwahrnehmung durch achtsames Dehnen für ein wohliges Gefühl in deinem Körper. Als Physiotherapeutin und Tanzpädagogin instruiere ich ein gesundes und effizientes Stretchingprogramm und gehe individuell auf jeden einzelnen ein, denn kein Körper ist gleich und jeder/jede hat sein/ihr eigenes Tempo. Diese Stunde ist für jedes Niveau geeignet
FEMININE EMBODIMENT - Hatha Yoga in Community
mit Gerta
Mittwochs
18:30 - 19:30
18 CHF
A gentle practice to reconnect with your body, breath & inner rhythm.
all levels welcomed.
Feminine Embodiment is a slow Hatha yoga class. You’re welcome whether you’ve never tried yoga or have been practising for years. It’s an hour to step away from the rush of the day, slow down, move at your own pace, and reconnect with your breath.
BREATHWORK & Kundalini
w/ Jan & Amira
Wednesday
20:00 - 21:30
Donation
Das Erwecken der Kundalini-EnergieKUNDALINI wird oft als schlafende, gewundene Energie in Form einer Schlange am unteren Ende der Wirbelsäule beschrieben. Wenn sie erweckt wird, steigt diese Energie durch die Energiezentren des Körpers, die Chakren, die Wirbelsäule hinauf.Diese Praxis stammt aus dem TAO-TANTRA-Buddhismus und ist sehr alt.PRANASANNA ist eine zentrierende Atemübung, die es ermöglicht, durch geführte Atemtechniken eine tief entspannende, geheimnisvolle und wunderbare innere Reise zu erleben.Wir planen eine Atemreise mit einer stillen Demonstration der Kundalini-Energie. (Diese Lebensenergie steht in Zusammenhang mit Sexualität, beinhaltet jedoch keine Nacktheit). Wir freuen uns, Euch einen Einblick in diese unbeschreibliche Weisheit zu geben.
Amira & Jan
Baba Yoga Rise Up
mit Cristina Hagmann
Donnerstags
19:00
Kundalini Yoga ist ein ausgeklügeltes System das Dich unterstützt, deine energetische Wahrnehmung zu verfeinern, Blockaden zu lösen und deine Lebensenergie zu kultivieren.
Mit kraftvollen Yoga Kriyas bringen wir die Energie ins fliessen und stärken das untere Dreieck, nutzen Atemarbeit, Bewegung und den Klang unserer Stimme um in unsere Mitte zu kommen.
Einsteiger sowie erfahrene Yoga-Hasen herzlich willkommen.